VIDEO: Har du meget kontorarbejde?

Træn lår, balder og ryg, så du forebygger at få ondt.

I denne video viser vores ergoterapeut Maja Tvarnø et par øvelser, der styrker lår, balder og rygmuskulaturen.
 

Brug for hjælp?
Ønsker I hjælp til indretning af jeres medarbejderes arbejdspladser eller en snak og vejledning omkring træningsøvelser, så kontakt os på telefon 66 17 34 55 eller mail info@avidenz.dk

Vores fagkonsulenter på området har flere muligheder for online-support, hvis I ønsker det. 

Mere fra...

28.11.2024Avidenz A/S

Sponseret

Optøning af vandrør m.m. (varmt arbejde)

20.11.2024Avidenz A/S

Sponseret

Sikker kørsel i vintervejr

14.11.2024Avidenz A/S

Sponseret

TEMA: Kom sikkert gennem vinteren

04.11.2024Avidenz A/S

Sponseret

DS Stålprofil A/S har fået bedre overblik og effektivitet ved at digitalisere arbejdsmiljøet

01.11.2024Avidenz A/S

Sponseret

Digitalt værktøj til effektivt og sikkert arbejdsmiljø

31.10.2024Avidenz A/S

Sponseret

Arbejdstilsynets reduktion af reaktionstyperne