Sådan får du de bedste kolde brusebade

Vinterbadning er blevet en af danskernes fortrukne aktiviteter. I den forbindelse, har virksomheden GROHE nu en guide til det gode kolde brusebad.

Ifølge GROHE, behøver man ikke at skulle i havet for at få fordelene ved en kold dukkert. Foto: Arkivfoto .

Det virker nok ikke særlig tiltalende at slutte det varme brusebad af med at skrue hanen hen på det koldeste, men det er det værd. Kulden får dig ikke kun til at føle dig mere frisk - den kolde temperatur har også en række sundhedsmæssige fordele. GROHE guider til, hvordan du ved hjælp af det rigtige brusehoved kan få det bedste ud af kolde brusebade hele året rundt.

"Det er fantastisk, at vinterbadning er blevet så stor en trend. Vi ønsker altid at opfordre til, at man designer badeværelset, så det bliver et sted for afslapning og velvære. Et koldt brusebad er et godt trick til at opnå dette, hvis vinterbadning i havet ikke er en mulighed i en travl hverdag", siger Mette Nielsen, der er marketingschef i GROHE Danmark.

Det perfekte kolde brusebad

1. Skiftende styrker
For at få et godt koldt brusebad, kan det være en fordel at bruge en håndbruser med forskellige strålestyrker, hvor du nemt kan skifte mellem blødere og hårdere stråler.

LÆS OGSÅ: Danmarks Statistik: Fald i det fuldførte byggeri i fjerde kvartal

2. Forfriskende regn til nydelse
Selvom et varmt brusebad er beroligende, kan et koldt brusebad faktisk også nydes – med det forfriskende, kolde vand fra en rainshower bruser, kan man drømme sig til Amazonas regnskov.

3. Strålemønstre der vækker kroppen
Det er vinter, og morgenerne kan føles mørke. Det gør, at det ikke altid er så let at stå tidligt op. En hovedbruser, der hurtigt vækker kroppen, er det perfekte middel mod morgentrætheden.

-AKJ

Solar Danmark

Sponseret

Lærlingedagen 2025 - bliv klar til fremtiden - tilmeldingen er åben!

Wygwam Danmark, a division of Niko

Sponseret

Wygwam introducerer P49 og M49 DALI-2 BMS-sensorer fra Niko

Relateret indhold

03.04.2025Danfoss Redan A/S

Sponseret

Besøg Redan på Salgsmesse 2025 hos Brødrene Kier

02.04.2025Oras Armatur A/S

Sponseret

Hvordan teknologi kan tilpasse vandhaner til, at opfylde brugernes behov.

02.04.2025Grohe A/S

Sponseret

Europæerne frygter vandmangel

31.03.2025Minimax Danmark

Sponseret

Minimax INNOVA - effektivt, hygiejnisk og holdbart

27.03.2025Danfoss Redan A/S

Sponseret

Ny Operation Manager hos Redan

26.03.2025Installator.dk

VVS-eksperten lukker alle sine 27 butikker

24.03.2025Danfoss Redan A/S

Sponseret

Spar energi og få perfekt varmt vand med REDAN PTC2+P.

24.03.2025John Jensen VVS A/S

Sponseret

Endnu en stærk profil fejrer 15 år hos John Jensen VVS

Jobmarked

Se alle

Hold dig opdateret med Installator.dk

Tilmeld dig nyhedsbrevet og følg med i alt som rører sig indenfor tekniske installationer - el, VVS- og ventilationsbranchen.

Se flere temaer

Events

Se alle
KEA - KØBENHAVNS ERHVERVSAKADEMI
Efteruddannelse
Solcelleanlæg - VE-installatør

Vil du være VE-montør af solcelleanlæg? KEA kvalificerer dig til at blive godkendt. Har du el-autorisation, bliver du VE-installatør af solcelleanlæg.

Dato

07.04.2025

Tid

08:30

Sted

København NV

KEA - KØBENHAVNS ERHVERVSAKADEMI
Efteruddannelse
Ledelse i praksis - FM

Bliv kvalificeret til at lede både dig selv og andre i og omkring FM-funktioner samt - opgaver.

Dato

07.04.2025

Tid

09:00

Sted

Hellerup

Solar Danmark
Uddannelse
Lærlingedagen 2025 Vejen - bliv klar til fremtiden - tilmeldingen er åben!

Solar Blue Install Network inviterer til en dag med faglighed og netværk, hvor du som elektrikerlærling og mester får indsigt i aktuelle emner, trends og nyheder i installationsbranchen. Mere end 500 deltog i 2024 – så tilmeld dig nu og vær sikker på at få en plads! Det er gratis og kræver ikke medlemskab at deltage.

Dato

08.04.2025

Sted

Vejen

Solar Danmark
Uddannelse
Lærlingedagen 2025 Aarhus - bliv klar til fremtiden - tilmeldingen er åben!

Solar Blue Install Network inviterer til en dag med faglighed og netværk, hvor du som elektrikerlærling og mester får indsigt i aktuelle emner, trends og nyheder i installationsbranchen. Mere end 500 deltog i 2024 – så tilmeld dig nu og vær sikker på at få en plads! Det er gratis og kræver ikke medlemskab at deltage.

Dato

09.04.2025

Sted

Aarhus

Avidenz A/S
Kursus
Sagkyndig - lovpligtigt eftersyn af tekniske hjælpemidler (Esbjerg)

Tag dette kursus i lovpligtigt eftersyn af tekniske hjælpemidler. Spar penge, og foretag de lovpligtige eftersyn, når det passer ind i jeres planlægning.

Dato

09.04.2025

Tid

09:00

Sted

Scandic Olympic, Strandbygade 6, 6700 Esbjerg

Danvak
Konference
4 x 4 by Danvak – Brandsikring af ventilationsanlæg

Ventilationssystemer, designet til at transportere luft i bygninger, kan i en brandsituation potentielt føre varme, røg og flammer gennem kanalerne til andre dele af bygningen. Det er derfor afgørende, at ventilationskanaler, der passerer gennem brandadskillelser, er korrekt forseglet. Uden en korrekt tætning kan branden passivt sprede sig ved at udnytte åbninger eller svagheder i gennemføringer til tilstødende rum.

Dato

09.04.2025

Tid

11:30

Sted

Teknologisk Institut, Gregersensvej 1, 2630 Taastrup